Весна – время пробуждения природы, однако для многих людей этот период омрачается состоянием, известным как весенняя хандра. Она проявляется в виде усталости, раздражительности, снижения работоспособности и общего упадка сил. Разберемся, почему возникает это состояние и как с ним бороться. Причины возникновения весенней хандры Недостаток солнечного света: Зимой световой день короткий, что приводит к снижению выработки […]